Une bonne relation a besoin d’amour, mais aussi de désir.

Mais selon Esther Perel, le problème est que l’amour et le désir sont paradoxaux. L’amour est synonyme de lien, le désir de liberté. L’amour est sérieux, l’érotisme est un jeu. Tout l’art consiste à fusionner ces aspects pour trouver un bon équilibre entre stabilité et lâcher-prise, sécurité et aventure.

L’érotisme se nourrit donc de l’imprévisible. Le désir se heurte à la répétition et à l’habitude. Selon Perel, un peu de distance entre les partenaires est nécessaire pour pouvoir se désirer. Pour le sexe, il faut franchir un pont figuratif afin que l’imagination, la curiosité et le mystère puissent s’épanouir.

Car comment pouvons-nous désirer ce que nous avons déjà ?

Comment prendre ses distances quand on partage son affection et toute une vie avec quelqu’un ? Il faut réaliser que l’on ne connaît pas son partenaire à 100 %, qu’il/elle reste en partie un mystère pour nous. On peut le/la découvrir en continuant à jouer ensemble et en explorant les fantasmes de l’autre de manière légère et amusante. L’humour, l’innovation, l’imagination, la créativité et la curiosité sont donc des ingrédients importants pour l’intelligence érotique et une vie sexuelle épanouie.

Enfin, Perel préconise de ne pas considérer le sexe uniquement comme quelque chose que l’on fait, mais aussi comme un endroit où l’on va, en tant que couple et en tant qu’individu. Partez ensemble à la découverte de destinations excitantes où vous n’êtes encore jamais allés !

Commencez à jouer

Pour apporter ou conserver suffisamment d’humour et de légèreté dans votre relation, il est important d’apprendre à parler ouvertement de sexe. Concrètement, vous pouvez commencer par vous poser les questions suivantes. Les célibataires peuvent également en tirer des enseignements. Ils peuvent répondre à ces questions pour eux-mêmes.

• Quand vous pensez au sexe, qu’est-ce qui vous vient à l’esprit ?
• Que signifie le sexe pour vous ?
• Qu’est-ce qui est important à savoir à votre sujet sur le plan sexuel ?
• Quels aspects de votre vie sexuelle trouvez-vous précieux et souhaitez-vous absolument conserver ?
• Quels aspects de votre vie sexuelle aimeriez-vous encore découvrir ou expérimenter ?
• Quels tabous trouvez-vous érotiques et comment pouvons-nous les vivre ensemble ?
• Quelle est la chose la plus coquine que vous ayez faite ?
• Quels vêtements t’excitent ?
• Quel est ton plus grand fantasme sexuel ?
• Au lit, es-tu plutôt actif ou passif ?
• As-tu un sextoy préféré ?
• Quelle relation sexuelle entre nous as-tu préférée ?
• Quelle est ta position sexuelle préférée ?
• Quelle est la partie la plus sensible de ton corps ?

Vous pouvez également jouer au jeu « As-tu déjà… » ensemble. Posez-vous ces questions et répondez honnêtement ! Vous pouvez peut-être inventer d’autres questions encore plus excitantes. As-tu déjà…

• fait l’amour lors d’un premier rendez-vous ?
• nagé nu dans l’océan ?
• fait l’amour sur la plage, dans un train ou dans un autre lieu public ?
• eu un amour de vacances ?
• eu une relation avec quelqu’un de l’étranger ?
• fait un rêve sexy à mon sujet ?
• attaché ton partenaire ou été attaché toi-même ?
• enduis quelqu’un d’huile de massage, y compris les parties intimes ?
• essayé le tantra ?
• eu un trio ?
• eu des relations sexuelles après une rupture ou pour se réconcilier ?
• eu des relations sexuelles dans un avion ?

Extrait du livre RQ:  Relationele intelligentie, voor singles, de Annemieke Dubois

Lisez aussi: Que se passe-t-il dans votre cerveau quand vous êtes amoureux?

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