Advies van de matchmaker

Onrust kan je relatie binnensluipen. Zodra de verliefdheidsfase voorbij is en je vertrouwd met elkaar omgaat kunnen twijfels, vragen en teleurstellingen de kop opsteken. Eerst voelt het aan alsof de wind een klein zandkorreltje in je ogen strooit, nadien kun je de zandstorm soms niet meer stillen.

Hoe weet je of je de juiste partner hebt uitgekozen? De eenvoudigste manier is om na te gaan hoeveel rust je hebt in je leven en hoe het gesteld is met je energielevel. Een goede partner geeft je zowel energie als rust. Die twee gaan hand in hand en zijn je belangrijkste barometers. Hoe voel jij je als je bij je partner bent? Voel je je ook goed als jullie niet samen zijn? Hoe voel jij je in deze relatie?

Een foute partner zaait onrust in je leven. Je voelt je dan vaak gefrustreerd en slecht als je niet bij elkaar bent. Dan spoken er veel vragen door je hoofd. Die kunnen zich op termijn ontwikkelen tot echte demonen. Onzekerheid en onrust overheersen je leven als een zware donderwolk. Het zijn belangrijke signalen.

Kies voor rust

Durf duidelijkheid te vragen aan je partner. Krijg je geen duidelijkheid, dan moet je zelf een keuze maken. Je kan ervoor kiezen om weg te stappen en ruimte te maken voor een partner die je wel geeft wat je nodig hebt. Dat is uiteraard moeilijker gezegd dan gedaan. Je moet er klaar voor zijn en voor jezelf duidelijk hebben uitgemaakt dat je partner niet van plan is om samen te groeien.

Als je de stap nog niet wil nemen, is het belangrijk om te weten dat twijfels, onrust en onduidelijkheden na een tijdje kunnen uitmonden in grote frustratie, eenzaamheid en kwaadheid. Als je te lang wacht om op te komen voor je eigen behoeften kan het zelfs je eigenwaarde aantasten.

Je lijf als richtingaanwijzer

Praten met vrienden of met een therapeut kan je gedachten op een rijtje zetten en je inzicht geven in je gevoelens. Dat is uiteraard belangrijk, maar een even duidelijke en soms meer betrouwbare richtingsaanwijzer is je lichaam. Je lichaam geeft je signalen. Relationeel intelligent zijn wil ook zeggen dat je die kunt oppikken.

• Nervositeit

Door je onrust en angst voel je je nerveus, bijvoorbeeld als je geliefde je berichten niet beantwoordt

• Stijve spieren

Door onderhuidse stress en zorgen kunnen je nek, schouders of rug verkrampen of zelfs helemaal vast komen te zitten

• Slapeloze nachten

Je ligt ’s nachts wakker om te piekeren over jullie relatie

• Weinig energie

Je bent constant uitgeput, voelt je niet lekker in je vel en hebt nergens zin in

Herken je enkele van deze signalen? Negeer ze niet, je lijf probeert je iets te vertellen. Hoe langer je uitstelt om naar die signalen te luisteren, hoe sterker ze zullen worden.

De balans tussen rust/onrust en energiegevers/energievreters zijn de ware barometers van een relatie. Als je rust kunt vinden bij jezelf en de ander, heb je de juiste partner vast. Steeds opnieuw overvallen worden door onrust toont aan dat je helaas tijd en energie stopt in een (voor jou althans) foute partner of zelf nog werk aan de winkel hebt.

Uit het boek RQ:  Relationele intelligentie, voor singles‘, van Annemieke Dubois

Lees ook: Living Apart Together

Over Jade & Jules

Exclusief datingbureau Jade & Jules, opgericht in 2020 door Single Coach en Expert Annemieke Dubois, is een matchmakingbureau voor financieel onafhankelijke singles, zoals ondernemers en bedrijfsleiders, die op zoek zijn naar een serieuze en duurzame relatie. Met een groeiend netwerk in Vlaanderen, Wallonië en Brussel, zet Jade & Jules een nieuwe standaard in matchmaking.

In Vlaanderen staat het team van ervaren matchmakers Annemieke, Veronique en Nathalie voor je klaar. Het kantoor in Brussel en Wallonië wordt geleid door Sigrid Schelstraete.