Histoire tirée de la pratique du matchmaking

Ils étaient ensemble depuis quatre ans.

Une relation stable. Il l’aimait, ils avaient des projets d’avenir.

Jusqu’à ce qu’elle tombe amoureuse de quelqu’un d’autre et mette fin à leur relation.

Un an plus tard, il apprend qu’elle se marie avec son nouveau partenaire.

Il rit, lui dit qu’il est heureux pour elle… et installe trois applications de rencontre le soir même.

En deux semaines, il a sept rendez-vous.

« Je devais absolument prouver que j’en étais capable moi aussi », m’a-t-il confié lors de l’entretien préliminaire.

Les restaurants étaient bons, les conversations agréables, il y avait parfois une tension agréable dans l’air.

Mais rien ne durait. Derrière chaque rendez-vous se cachait la même sous-entendue : la comparaison.

« Je pensais être en train de construire mon nouvel avenir, mais en réalité, je cherchais surtout à lui montrer que j’avais aussi mis de l’ordre dans ma vie. »

Jusqu’à ce qu’il se retrouve dans une sorte de burn-out des rencontres.

Un an plus tard, il frappe à notre porte.

Conseil du matchmaker

Derrière la vengeance, la colère et la tristesse se cache souvent autre chose : le deuil.

Il vaut mieux prendre le temps de faire le deuil de votre ex et de votre relation, afin de ne pas comparer et de ne pas répéter le même schéma.

Le Revenge Dating est une illusion de contrôle, c’est une fuite.

Celui qui est quitté perd non seulement un partenaire, mais aussi une perspective d’avenir.

En recommençant rapidement à sortir avec quelqu’un, vous comblez ce vide par l’action, l’adrénaline et le besoin de reconnaissance.

Les psychologues appellent cela le « coping réactif », une façon d’apaiser son sentiment d’impuissance.

Et cela fonctionne. Pendant un certain temps.

Une étude de l’université de Toronto montre que les personnes qui recommencent immédiatement à sortir avec quelqu’un ressentent temporairement moins leur chagrin, mais ont beaucoup plus de mal à se détacher de leur relation précédente.

Leur énergie reste focalisée sur leur ex, et non sur leur développement personnel.

Un nouveau partenaire n’est alors pas un choix, mais une déclaration :

« Tu vois, moi aussi je peux aller de l’avant ! »

Cette envie rend l’amour transactionnel.

La question n’est plus : avec qui est-ce que je veux construire quelque chose ?

Mais : qui va m’aider à tourner la page plus rapidement ?

En réalité, ce que tu veux avant tout, c’est « gagner ».

En conclusion

L’amour n’est pas une compétition.

Il n’y a ni gagnant, ni perdant.

Les plus belles relations ne naissent pas de la vengeance, mais lorsque vous êtes prêt.

Non pas du besoin de prouver quelque chose, mais vraiment du courage et de l’envie de recommencer à zéro.

« Le véritable amour ne commence que lorsque vous n’avez plus rien à prouver à personne. »

— Sigrid Schelstraete

 

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